醫學保健　當月暢銷榜

其餘上榜的 80 本

誠品只標記前 20 名，20 名以後未標名次。

1. 最完美的毒藥 果糖: 市售飲料大都有，飯麵也會產生, 是造成糖尿病、脂肪肝、肥胖、痛風、精神疾病、大腦退化等慢性疾病的重要因素

   陳俊旭｜新自然主義股份有限公司

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   醫學保健 當日 上榜醫學保健 當週 第 13 名實體書店 生活休閒 第 10 名
2. 更新粒線體, 根治慢性病

   陳俊旭｜天下生活出版股份有限公司

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   醫學保健 當週 上榜
3. 為什麼要睡覺? 睡出健康與學習力、夢出創意的新科學

   Matthew Walker,沃克,姚若潔｜遠見天下文化出版股份有限公司

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   醫學保健 當週 上榜
4. 全身重置: 逆齡計畫

   郭珍琪,史帝芬．佩林/ 海蒂．斯柯爾尼克,Stephen Perrine/ Heidi Skolnik｜晨星出版有限公司

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   醫學保健 當週 上榜
5. 65歲開始, 空腹是最好的藥

   Ishihara Yuumi,林慧雯,石原結實｜大塊文化出版股份有限公司

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6. 我想了解身心科: 身心科醫生寫給全家人, 認識疾病、看診、治療、用藥的實用指南

   莊節一｜原點出版社

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   醫學保健 當週 上榜
7. 心靈的傷, 身體會記住

   貝塞爾．范德寇,劉思潔,Bessel van der Kolk｜大家

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   醫學保健 當週 第 19 名
8. 年輕一輩子的身體, 從骨盆修復開始: 透過呼吸法x伸展x運動, 遠離小腹凸出、肩頸僵硬、慢性疼痛

   劉宗銘 (ZM物理治療師)｜悅知文化

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   醫學保健 當週 上榜
9. 現在開始卸力訓練就不累: 5個目標+3個等級+7種習慣, 打造短時間消除疲勞的體質!

   中野崇,張智淵｜遠流出版事業股份有限公司

   中文書 › 醫學保健 › 日常保健
10. 運動員都在做的疲勞恢復訓練: 消除緊繃．恢復體能．提升運動表現, 打造不易疲勞的身體 (附28支示範影片)

    蔡麗蓉,中野崇｜采實文化事業股份有限公司

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    醫學保健 當週 上榜
11. 斷食善終 3: 如何好好告別生命, 一百九十個台灣個案接觸經驗、十八個故事分享, 斷食自然往生的執行步驟與觀念釐清, 臨終者最需要的善終指引

    畢柳鶯｜麥田出版社

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    醫學保健 當週 上榜
12. 自律神經超圖解: 身體怪怪的, 都是因為它? 學會與最不受控的人體系統和平共處

    小林弘幸,許郁文｜創意市集

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13. 心轉, 病自癒: 五維一心的健康逆齡奇蹟

    蔡松彥｜原水文化

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    醫學保健 當週 上榜
14. 自己的膝蓋自己救: 退化性膝關節炎的真相 (暢銷增訂版)

    呂紹睿｜時報文化出版企業股份有限公司

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    醫學保健 當週 上榜
15. 食療聖經套書: 食療聖經+食療聖經．食譜版 (第2版/2冊合售)

    謝宜暉/ 張家綺,Michael Greger/ Gene Stone,麥克．葛雷格/ 金．史東｜漫遊者文化事業股份有限公司

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    醫學保健 當週 上榜
16. 人體內證觀察筆記新版套書: 人體內證觀察筆記 上冊: 臟腑觀察篇+人體內證觀察筆記 下冊: 十二經絡觀察篇 (第2版/2冊合售)

    長安無名氏｜橡實文化

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17. 出神入化的癌症治療

    廖繼鼎｜天空數位圖書有限公司

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    醫學保健 當週 上榜
18. 精準飲食: DNA醫師帶你看懂身體, 找到真正適合自己的吃法

    曾嶔元｜時報文化出版企業股份有限公司

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19. 他的癌細胞消失了: 1~99歲都適合, 讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理

    陳月卿｜時報文化出版企業股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 健康飲食

    醫學保健 當週 上榜
20. 告訴我, 你是怎麼死的 (第2版)

    翁雅如,茱蒂．梅琳涅克/ 提傑．米契爾,Judy Melinek/ T. J. Mitchell｜臉譜出版社

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    醫學保健 當日 上榜醫學保健 當週 上榜
21. 腸腦悖論: 揭開腸道如何左右你的情緒、記憶與行為

    史蒂芬．R．岡德里,林郁芬,Steven R. Gundry｜麥田出版社

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    醫學保健 當日 第 5 名醫學保健 當週 第 14 名
22. 多巴胺國度+多巴胺國度實踐篇 (2冊合售)

    Anna Lembke,安娜．蘭布克,鄭煥昇｜經濟新潮社

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    實體書店 生活休閒 第 5 名
23. 芳療實證全書: 從分子到精油、從科學到身心靈, 成為專業芳療師的必備聖經 (暢銷10週年紀念版)

    溫佑君/ 肯園芳療師團隊｜野人文化股份有限公司

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24. 糖尿病緩解心法

    洪建德｜原水文化

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    醫學保健 當週 上榜
25. 人體解剖全書 (第3版/附DVD)

    謝伯讓/ 高薏涵/ 黃馨弘,安德魯．貝爾,蔡忠憲/ 審定,Andrew Biel,蘿蘋．多恩 (Robin Dorn)｜楓葉社文化事業有限公司

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26. 她所在的山谷: 豐盛、富足, 鄉村醫師的生命餽贈

    波莉．莫蘭,Polly Morland,朱奕云｜二十張出版

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27. 瑜伽動作序列設計: 針對不同體質與週期編排瑜伽動作, 能療癒如憂鬱、焦慮、失眠等文明病症

    馬克．史蒂芬斯,郭珍琪,Mark Stephens｜晨星出版有限公司

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    醫學保健 當日 第 10 名醫學保健 當週 第 20 名
28. 萬萬黴想到: 黴菌毒素竟是過敏、慢性疲勞和疼痛的真兇!

    王偉全｜時報文化出版企業股份有限公司

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29. 當身體說不的時候: 過度壓抑情緒、長期承受壓力, 身體會代替你反抗

    嘉柏．麥特,Gabor Maté,李佳緣/ 林怡婷｜遠流出版事業股份有限公司

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    醫學保健 當週 上榜
30. 國民法官必備之基礎鑑識科學

    蘇凱平/ 高麗姬/ 蔡崇弘/ 江佳蓮/ 翁德怡/ 林俊彥/ 朱彥儒/ 李俊宏/ 李俊億,翁德怡/ 主編｜國立臺灣大學出版中心

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    醫學保健 當週 第 17 名
31. 腎臟求救中: 真希望40歲之前洪永祥醫師就告訴我這些事

    洪永祥｜獨売出版

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32. 超級嬰兒通實作篇: 天才保母的零到三歲E．A．S．Y育兒法

    Tracy Hogg/ Melinda Blau,蔡孟儒,崔西．霍格/ 梅琳達．貝樂｜如何出版社有限公司

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    醫學保健 當週 上榜
33. 哈佛醫師的常備抗癌湯: 每天2碗蔬菜湯, 啟動身體自癒力, 連癌細胞都消失了! (附植化素分類&食材一覽表)

    游韻馨,高橋弘｜聯經出版事業股份有限公司

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    醫學保健 當日 上榜醫學保健 當週 上榜
34. 醫生壞掉以後: 急診醫師的中風自救處方, 6個月重啟人生的高效復能日記

    鄭筆方｜原水文化

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    醫學保健 當週 上榜
35. 急難救命第一線: 從日常急救到戰傷處置, 每個人都能學會的自救與互救

    白映俞/ 唐貞綾｜商周出版

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36. 破解腦電圖EEG教材: 快速判讀入門 (第4版)

    關尚勇/ 林吉和/ 陳倩｜藝軒圖書文具有限公司

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    醫學保健 當日 上榜醫學保健 當週 上榜
37. 瑜伽解剖書: 解開瑜伽與人體的奧祕 (增修3版)

    莎朗．艾里斯/ 莉迪亞．曼,謝維玲/ 林侃璇,Leslie Kaminoff/ Amy Matthews,Sharon Ellis/ Lydia Mann,雷思利．卡米諾夫/ 艾美．馬修斯｜大家

    中文書 › 醫學保健 › 養生
38. 零基礎學中醫: 第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的基礎手冊, 自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。

    馬可迅｜大是文化有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 中醫
39. 中醫爸爸的抗過敏處方: 調節免疫抗發炎, 別和氣喘、鼻病、皮膚炎糾纏到老! (附常用穴位按摩舒緩小卡)

    賴韋圳｜寫樂文化有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 懷孕／育兒
40. 緊急時刻怎麼辦? 急救自助互助手冊

    馬惠明/ 楊志偉｜衛生福利部

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41. 體內排濕: 擺脫精神不振、虛胖水腫、胸悶腹脹、關節痠痛等問題, 教你培養百病自癒力

    王柳青/ 翟煦｜悅知文化

    中文書 › 醫學保健 › 中醫
42. 擺脫憂鬱症: 12堂從理解、陪伴到療癒的心理修復課

    李正達｜原水文化

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    醫學保健 當週 上榜
43. Good Energy代謝力打造最強好能量

    凱西．明斯/ 卡利．明斯,林文珠/ 高若熙,Casey Means/ Calley Means｜天下生活出版股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 疾病百科
44. 死亡癱瘓一切的知識: 臨終前的靈性照護

    張明志｜寶瓶文化事業股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 日常保健
45. 瑜伽之光

    艾揚格,B.K.S. Iyengar,章敏/ 廖薇真｜臉譜出版社

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    醫學保健 當週 上榜
46. SLOW SEX的步驟全圖解: 亞當式愛撫的65個技巧, 讓大腦、身體感受到真實快感

    亞當德永,劉又菘,アダム徳永｜晨星出版有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 性知識／性愛
47. 一起高潮: 從無性關係到極致性愛, 在生活中創造屬於你們的愉悅

    廖桓偉,艾蜜莉．納高斯基,Emily Nagoski｜方舟文化

    中文書 › 醫學保健 › 性知識／性愛
48. 別讓不懂營養學的醫生害了你

    Strand, Ray D.,吳卉,雷．D．斯全德｜漢宇國際文化有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 健康飲食
49. 做得到的瑜伽體式大全: 190種體式+80支影片, 軟精裝可攤平閱讀、善用輔具+真人影片示範

    許芝瑋 (Chih Wei Hsu),黛安邦迪/ 凱特海伯格,Dianne Bondy/ Kat Heagberg｜旗標科技股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 養生
50. 整合醫學即時超音波入門

    余忠仁/ 許甯傑/ 主編｜國立台灣大學醫學院

    中文書 › 醫學保健 › 醫學總論
51. 真原醫: 21世紀最完整的預防醫學

    楊定一｜天下生活出版股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 養生
52. 讀懂身體的訊號: 基因醫師教你逆轉健康危機

    張家銘｜遠見天下文化出版股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 日常保健
53. 吃錯了, 當然會生病! 4: 修復粒線體, 發炎不失控, 根治慢性病的全方位自然療法

    陳俊旭｜新自然主義股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 健康飲食

    醫學保健 當週 上榜
54. 看懂訊號, 重塑大腦修復力: 破解腦霧、失智與憂鬱, 遠離大腦慢性發炎

    張家銘｜天下生活出版股份有限公司

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    醫學保健 當週 第 18 名
55. 瘦了, 然後呢?: 瘦瘦針時代的32堂減重人生課

    馬文雅｜天下生活出版股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 日常保健
56. 激素平衡瘦身課: 啟動代謝重建, 瘦得健康持久

    許書華｜遠見天下文化出版股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 日常保健
57. 睡眠靈藥: 全球首位清醒夢博士教你找回夢境智慧, 64個好眠練習啟動身心靈的自癒奇蹟 (附全方位睡眠評測打造專屬個人的好眠解方)

    Clare R. Johnson,克萊兒．強森,閻蕙群｜采實文化事業股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 養生
58. 自律神經失調有救了: 為何很多醫師都治不好? 25年臨床經驗! 權威名醫給你有效的治療對策

    郭育祥｜柿子文化事業有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 疾病百科

    醫學保健 當週 上榜
59. 常用藥物治療手冊 第57期 (附網路版長安電子藥典/交互作用/辨識查詢/健檢平台)

    陳長安｜全國藥品年鑑雜誌社

    中文書 › 醫學保健 › 日常保健

    醫學保健 當日 第 17 名
60. 腦能量: 所有的精神疾病都是大腦的代謝疾病! 粒線體失調如何導致憂鬱、焦慮、強迫症、ADHD和其他障礙, 揭示飲食治療新契機, 重獲心理韌性

    梁永安,Christopher Palmer,克里斯多福．帕爾默｜麥田出版社

    中文書 › 醫學保健 › 疾病百科
61. 謝謝你留下來陪我

    蔡佳安,林靜芸/ 洪淑惠｜聯合報股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 日常保健
62. 這樣吃, 癌細胞消失的最強飲食法: 打造不生病體質的超級菜單 (完全實踐版)

    濟陽高穗,賴惠鈴,済陽高穂｜境好出版事業有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 健康飲食

    醫學保健 當週 上榜
63. 穴道導引: 融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術

    蔡璧名｜天下雜誌股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 中醫
64. 醫療靈媒: 慢性與難解疾病背後的祕密, 以及健康的終極之道

    Anthony William,安東尼．威廉,林慈敏｜方智出版社股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 養生
65. 守護吞嚥力: 完整吞嚥旅程, 從預防、治療到照護

    台灣咀嚼吞嚥障礙醫學學會專家群｜時報文化出版企業股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 日常保健
66. 世界最簡單的阿育吠陀療法

    謝敏怡,MOTOKO｜方智出版社股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 養生
67. 為什麼你一直很累? 停止無效養生! 張語希營養師的精準補位法, 讓當機的代謝自動重啟

    張語希｜出色文化事業出版社

    中文書 › 醫學保健 › 健康飲食
68. 迷走神經自我檢測與療癒聖經 (暢銷紀念版)

    Stanley Rosenberg,史丹利．羅森堡,張家瑞｜柿子文化事業有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 疾病百科
69. 健康到最後: 預防臥床, 無憾善終的本事

    胡廷岳｜圓神出版社有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 日常保健
70. 經絡與解剖學全圖典: 從肌肉、神經與骨骼讀懂黃帝內經, 貫通經絡與穴位 (附人體經絡交會圖全彩海報2張)

    吉田啓,黃筱涵｜三采文化股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 中醫
71. 90%的身體問題, 這樣就能自救: 90%的病, 控糖就會好+90%的不舒服, 呼吸就能解決 (2冊合售)

    林于楟/ 吳煒聲,奥仲哲弥/ Jessie Inchauspe,奧仲哲彌/ 潔西．伊喬斯佩｜英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

    中文書 › 醫學保健 › 日常保健

    醫學保健 當週 上榜實體書店 生活休閒 第 5 名
72. 中醫超圖解: 認識中醫的第一本書, 陰陽五行、氣血津液、四診八綱、漢方用藥、經絡養生一次就懂 (新裝版)

    仙頭正四郎,蕭雲菁｜漫遊者文化事業股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 中醫
73. 身體的立體結構網絡: 一個結構治療科醫師的筆記

    林両傳｜晨星出版有限公司

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    醫學保健 當週 上榜
74. 超圖解營養學: 從零開始建構營養學基礎

    渡邊昌/ 監修,徐瑜芳｜台灣東販股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 醫學總論
75. 神奇西芹汁: 醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥

    Anthony William,鄧捷文,安東尼．威廉｜方智出版社股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 健康飲食
76. 凝視死亡: 一位外科醫師對衰老與死亡的思索

    葛文德,廖月娟,Atul Gawande｜遠見天下文化出版股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 醫學總論
77. 人生的最後期末考: 生命自主, 為自己預立醫療決定

    朱為民｜商周出版

    中文書 › 醫學保健 › 醫學總論
78. 科學實證有效的休息100招攻略: 用最短時間快速提升專注力、恢復體力和身心健康

    加藤浩晃,陳欣如｜采實文化事業股份有限公司

    中文書 › 醫學保健 › 日常保健
79. 超性愛指導手冊: sex的190種超快感建議 (第2版)

    辰見拓郎/ 三井京子,劉又菘,角慎作｜晨星出版有限公司

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80. 輕鬆自救雙部曲: 自己的膝蓋自己救+自己的腳痛自己救, 從膝到腳, 都能救! (2冊合售)

    呂紹睿/ 朱家宏｜時報文化出版企業股份有限公司

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